Подушки для сна - ТОП-180 фото и видео-обзоры качества подушек для сна. Разнообразие формы, высоты, материалов чехлов и наполнителей подушек для сна

Подушки для сна: плюсы и минусы разновидностей подушек для сна. Выбор размера, высоты и наполнителя подушек для сна (фото + видео)

Как известно,  каждый из нас должен проводить во сне минимум 7-8 часов, каждый день. Подсчитаем 8*30= 240 часов в месяц, 8*365 = 2920 часов, в среднем человек живет 71 год, 71*365*8 = 207320 часов в целом мы проводим в горизонтальном положении.

Удобство и комфорт, вот что требует Ваше тело в часы сна. Можно спать на обычной подушке, ее надо выбрать гипераллергенную, не мягкую, но не лучше ли отдыхать, как фараон на ортопедической подушке. Ортопедическая подушка из названия понятно, что она лечебная и имеет профилактический эффект.

Для профилактики:

  • мигрени;
  • болей в спине;- болей в шее;
  • болей в грудной клетке;
  • остеохондроза;
  • боли в позвоночнике;
  • всевозможных головных болей;
  • нормализует давление;
  • и других схожих симптомов.

Улучшает кровообращение мозга, снимает напряжение с мышц шеи и спины. Выспавшийся человек – счастливый и легкий. Ему не страшны никакие стрессы. Он может все и ему под  решать силам сложные задачи.

Как выбрать ортопедическую подушку?

В ортопедической подушке главное: форма и размер, а также тот материал с которого сделана Ваша подушка. Как выбрать подушку для сна, ведь выбор подушек велик. Выбор подушки заключается в том, чтоб она принимала любую форму вашего тела для того, чтоб не вы приспосабливались к подушке, а она как пластилин изгибалась под вашим весом. Ортопедическое подушки – лучшие подушки для сна.

Сначала обратите внимание в какой позе сна Вы проводите больше времени. В какой просыпаетесь, в какой засыпаете. Это важный критерий выбора размера ортопедической подушки.

Ортопедическая подушка в размере должна соответствовать вашему лежащему положению и просвету между кроватью и вашей шеей. Критерий второй – ваш вес.

А также критерий выбора может быть, чем наполнена подушка. И пожалуй основной критерий, нравиться ли Вам на ней лежать. Приятна ли она Вам на ощупь.

Размер

  • Итак, положение лежа на спине, рекомендуем подушку – от 6 см до 10 см.
  • Положение с боку – от 12 см.
  • На животе – 3 см или лучше спать без подушки, чтоб была естественная поза для вашего позвоночника.
  • Есть подушки с корректирующей высотой. Если у Вас нет одной позы для сна. И есть подушки с различным функционалом.

Вес

Критерий два – ваш вес. Чем больше ваш вес, тем увеличивается размер подушки, соответственно если меньше вес, то меньше и размер. Когда Вы больше весите, то Вы продавливаете подушку больше, а если меньше то она остается такой же. Не повод худеть, повод правильно подбирать подушку.

Форма ортопедической подушки

Есть различные формы ортопедических подушек. А вот какая подушка лучше для сна решать Вам.

Итак, на фото подушки для сна они бывают классическими прямоугольными, с выемками, под голову, под плечо, есть индивидуальные подушки, которые можно заказать под вашу форму тела.

Виды наполнения

Пена, она искусственная, может быть токсичной, если Вы аллергетик, то такие подушки надо часто менять. У них есть срок эксплуатации. В основном они делаются из поролона. Синтетика в чистом виде. Дышать этим просроченным нельзя вредно для здоровья.

Есть био-пена она делается из выжимки касторового масла с применением пара, она экологична. Пена с эффектом памяти. Ее делают из разных масел. И у них срок службы 10 и более лет.

Из лузги гречки, она прекрасно держит форму и прекрасный наполнитель, который рекомендуют даже врачи.

Подушки для сна при остеохондрозе – это та подушка, которая принимает позу тела для наименьшего сдвижения позвоночника.

Лузга гречки, как наполнитель делает ваш сон комфортным и невесомым. А утром легкость бабочки Вам обеспечена. Она принимает ваши позы для сна, регулируется самостоятельно, принимает форму и дарит наслаждение от высыпания.

Любой продавец даст Вам посмотреть, а что внутри Вашей подушки, какая гречка, какая пена, что входит в состав пишется на этикетке.

Обратите внимание, что гречка должна быть с отдельными чешуйками. Это качественный товар тогда и ее можно покупать. А как она пересыпается шум, который ласкает уши и успокаивает нервы.

Плюсы

  • для здоровья и профилактики здоровой осанки;
  • доказано, что ортопедические подушки устраняют храп;
  • для тонуса организма;
  • прекрасный отдых;
  • гипераллергенные с экологических материалов;
  • 10 лет эксплуатации;
  • расслабляет мышцы;
  • убирает отеки;
  • дарит наслаждение от сна;
  • дарит комфорт;
  • дарит легкость и невесомость.

Минусы

  • У вас ее нет;
  • Качество всегда стоит дороже. Но это не значительные минусы, не же ли плюсы, которые Вы получаете. Спать или не спать, в чем вопрос. А комфортно спать – это целое искусство.

Подушки для беременных

Они могут быть больше в размере и подбираются индивидуально под позу беременной, рекомендован наполнитель лузга гречки.

Этот наполнитель с наибольшей вероятностью примет Вашу форму тела и мягко будет способствовать Вашему отдыху в период беременности. Комфортабельные условия при беременности создаст любая из функциональных ортопедических подушек. Подушки для ног уберут отечность, а это очень важно в период беременности.

Подушки для детей

Они отличаются размером. Они меньше. Подушки более веселой окраски, но не уступают взрослым по функциональным особенностям.

Детские подушки не дадут детям развить у себя остеохондроз и после учебы за партами подарят незабываемый отдых и комфортное лежание.

Подушки и их функциональные особенности

  • Есть подушки для ног. Они предназначены по форме для ног.
  • Подушки от храпа. Частое явление, но и от него можно избавиться при помощи ортопедической подушки.
  • Подушки для поясницы – частое явление болит поясница после работы за компьютером, сидения за работой, долгого сидения. Ортопедическая подушка поможет избавиться от болей.
  • Ну, и подушки в зависимости от поз во сне.

Ортопедическая подушка отличное вложение в Ваше здоровье!

Фото подушек для сна

 

  Подушка для беременных - ТОП-160 фото + видео-обзоры дизайнов подушек для беременных. Свойства и назначение подушки. Виды наполнителей и чехлов

Расскажите друзьям 🔊 😉
Scroll Up